１人のリハ時間が20分
限りある時間の有効活用をしたいものです。
よく見かけるのが
がんばって立ち上がる練習はしても座り方には無頓着。
ふんばってがんばって立ち上がって
ドシンと後方へ倒れ込むように座る…という方法
そんなの時間がもったいない！
前回、書いた方法は
立ち上がりには立ち上がりなりの
座り方には座り方なりの意義があります。
「20分しか時間がないからできることは限られてしまう」
そりゃあ確かにそうなんですけど
まずは20分みっちりきっちり工夫して
それから初めて言える言葉だと思うんだけどな(^^;
2 個のコメント
なるほど！
前々回の「座り方の練習が大事」を読んで，はて？座り方の練習とは？と思っていたのですが，自分も「おしりを後ろにーゆっくりー」とか言いながらやってます．
ただ，あまり重要視はしていませんでした．
ありがとうございます，座り方に気を配りながらやってみます！
mireさん、いつもコメントありがとうございます！
座り方のポイントは、1）静かに、音をたてずに 2）動きを止めずに、スムーズに ともう１つあると考えています。
「座るー立つ」関連の記事をもう少し続けて書くつもりでいます。
引き続き読んでいただけたらうれしいです。