11月 21 2013

視点の違い「立ち上がり」体験談

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私は筋力強化はしません。
立ち上がりと座ることを介助しながら練習します。

たとえば
何回も繰り返してからようやく
立ち上がれていた認知症のある方が
この方法を５回練習したら
自分でスッと立ち上がれるようになったのです。

5回で筋力はつきませんよね？　

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