上腕筋は，上腕遠位部を内側から見た場合，ほぼ中央に位置する筋です．前面から見た場合にはそのほとんどは上腕二頭筋に隠されています．
上腕筋の触診は上腕二頭筋が細くなった上腕遠位部かつ中央層の高さで触れることができます．４の位置を反対側とともに挟み込んでください．そこで肘関節を屈曲させると，（痛いと思いますが）奥で筋腹が収縮しているのが触知できると思います．これが上腕筋です．
１．腕橈骨筋
２．円回内筋
３．上腕二頭筋
４．上腕筋
５．上腕三頭筋
上腕筋
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