尺骨頭を背側から触り,遠位へ4の位置へ指1本分ずらしてください.4には手関節のくぼみがあるのですが,そこを押さえたまま,手関節を背尺屈させます.すると,硬く平べったい腱が浮き上がってきます.これが尺側手根伸筋の腱です.
試しに,背尺屈させたまま,押さえている指で押し込んでみてください.腱の弾力を感じることができると思います.
尺側手根伸筋のすぐ橈側がわの5には小指伸筋の腱が走行しているので取り間違えないよう気をつけて下さい.
1:短橈側手根伸筋
2:指伸筋
4:尺側手根伸筋
5:小指伸筋