Category: 再学習・筋触診－上肢編

深指屈筋

深指屈筋

　１基節部掌側面を触れ，DIP関節屈曲させてください．硬く平べったいものが盛り上がってくるのがわかると思います．

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浅指屈筋

浅指屈筋

　浅指屈筋はいろいろな場所で触れることができます．お勧めは１か１’の部位です． 　各指の基節部で触れることもできますが，深指屈筋との区別が難しいためお勧めしません．１や１’を触れながら各指のPIP関節を屈曲させることで浅 …

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小指対立筋

小指対立筋

　小指対立筋は小指球の深部にあります．小指球にそのまま触れたのでは小指外転筋や短小指屈筋が触れるため，小指対立筋の収縮は感知しづらいです． 　小指対立筋を触るには，第5中手骨の尺側面を触れ，そのまま指を中手骨の掌側面を触 …

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総指伸筋・示指伸筋・小指伸筋

総指伸筋・示指伸筋・小指伸筋

《総指伸筋》 　１と２の位置で短橈側手根伸筋（１）と総指伸筋（２）の腱は並んでいます．指伸筋の腱は前腕手関節部のほぼ中央を走行しています． 　２の部位を押さえて，MP関節を伸展させてください．かなり広い幅で腱が浮かび上が …

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小指外転筋

小指外転筋

　小指外転筋はチョップをしたときにぶつかる位置にある筋です．つまり手部尺側端に位置します． 　４を触れ，小指を外転させると筋腹に触れることができます．

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第2・3・4背側骨間筋

第2・3・4背側骨間筋

《第2背側骨間筋》 　第2背側骨間筋は中指を橈側へ外転させます． 　１の部位を強く押し込むようにつまんで，中指を橈側へ外転させてください．奥からぐっと盛り上がってくる筋腹を触知できます． 《第3背側骨間筋》 　第3背側骨 …

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第1背側骨間筋

第1背側骨間筋

　第1中手骨と第2中手骨の間にある筋で，母指を内転したときに背側へ盛り上がってくる筋です． 　１の部位を背側と掌側から挟んでつかみ，示指を橈側へ外転させると触知できます．

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骨間筋の働き

骨間筋の働き

背側骨間筋・掌側骨間筋・小指外転筋を示した模式図です． 手指の外転に作用するのが背側骨間筋と小指外転筋． 手指の内転に作用するのが掌側骨間筋です． 細かく説明すると… 示指を母指側へ動かす・・・第1背側骨間筋 …

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母指内転筋

母指内転筋

　母指内転筋のほとんどは深層にあるため，触知できる部分は限られています． 　先ず母指と示指の水かきを掌側と背側からつまんでください．つまんだままジリジリと近位方向へずらしていくと，１のあたりで厚みが増しコリっとした組織に …

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長母指外転筋

長母指外転筋

   　長母指外転筋は１の部位で表層に近くなり，第1中手骨底に付着しています．橈側外転を行ったときに触知できます． 　長母指外転筋と短母指伸筋のこの部位での並び方には個人差が多くあり，2本に隙間が空いているパターンや2本 …

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短母指伸筋

短母指伸筋

　短母指伸筋の腱と長母指外転筋の腱は解剖学的嗅ぎタバコ窩の掌側の部位で並んで走行しています．背側に近い方，つまり１で触れることのできる腱が短母指伸筋の腱です． 　１を触れ，母指MP関節を伸展させてください．短母指伸筋の腱 …

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長母指伸筋

長母指伸筋

　母指を橈側外転させたときに１の部位で浮かびあがる腱が長母指伸筋です． 　１あたりを触れ，母指IP関節を伸展させると，腱が張るのがわかります．

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