そして次は近くに並んでいる筋や腱を区別してみましょう．
１は短橈側種根伸筋(腱)，２は総指伸筋(腱)です．
リスター結節やや遠位の位置(手関節上，くぼんでいます)に，左手母指のIP関節をあて，そのまま手関節中央部に向けて親指を置いてください．
指を屈曲位で力を抜いたまま手関節を伸展させます．すると，左手母指のIP関節あたりで硬いものが触れると思います．これが１短橈側手根伸筋の腱です．
続いて，指を伸展させてみてください．すると，今度は左手母指の指腹部で硬く幅広いものが触れると思います．これが２総指伸筋の腱です．この部位でちょうど枝分かれをしているので，指を一本一本動かすとさらに違いがわかると思います．
このように，並んでいて区別が難しい筋や腱の時には，走行を理解しておくことも大切ですが，ターゲットとする以外の筋の活動は抑制させることが重要となります．